Sau mổ trĩ nên ăn gì? kiêng gì? để mau chóng lành vết mổ

Sau mổ trĩ nên ăn gì và nên kiêng cữ gì để vết mổ mau lành là vấn đề được nhiều người bệnh trĩ quan tâm. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm người bệnh sau mổ trĩ nên ăn và nên kiêng cữ mà cotripro.vn tổng hợp được. Mời bạn cùng tìm hiểu nhé.

I. Vì sao sau mổ trĩ rất cần chú ý vấn đề ăn uống?

Mổ trĩ hay còn gọi là phẫu thuật cắt trĩ được xem là phương pháp điều trị bệnh trĩ cuối cùng để xử lý bệnh nhanh, tránh các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Mổ trĩ thường được chỉ định ở bệnh nhân bị trĩ nội cấp độ 4 – cấp độ nặng nhất của bệnh trĩ. Cũng có một số bệnh nhân có chỉ định mổ trĩ ở cuối trĩ độ 3 do mức độ bệnh phức tạp và có nguy cơ biến chứng sớm.

Sau mổ trĩ rất cần chú ý tới vấn đề ăn uống là bởi:

• Vùng hậu môn của người bệnh vừa trải qua phẫu thuật, bị thương tổn nên cần lựa chọn các thức ăn phù hợp để vết thương mau lành, tránh tình trạng đi ngoài ra máu tươi do tổn thương hậu môn.
• Tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa.
• Giúp người bệnh ăn được nhiều hơn, sức khỏe phục hồi nhanh hơn.
• Phòng ngừa bệnh trĩ tái phát sau khi đã điều trị khỏi.

Bổ sung dinh dưỡng phù hợp sau phẫu thuật trĩ góp phần lớn hỗ trợ nâng cao sức khỏe, hạn chế xảy ra biến chứng. Nhóm thực phẩm sau sẽ hỗ trợ tốt nhất để người bệnh sớm phục hồi.

• Thực phẩm dễ tiêu hóa: thực phẩm lỏng, mềm dễ tiêu hóa (cháo, súp, sữa, canh,…) luôn được ưu tiên cho người bệnh sau phẫu thuật trĩ. Nhóm này có thể bổ sung ngay 1 – 2 ngày sau phẫu thuật giúp cơ thể bổ sung dinh dưỡng. Nên ăn đủ 3 bữa/ngày, mỗi bữa 1 – 2 chén nhỏ, kết hợp với uống sữa và các bữa phụ.
• Thực phẩm chống táo bón, dễ đi ngoài:  nước, chất xơ, sữa chua, Omega-3
• Thực phẩm giảm sưng viêm: Vitamin C, Vitamin E, Magie, kẽm, colagen

II. Sau mổ trĩ nên ăn gì?

Người bệnh sau mổ trĩ có thể tham khảo thêm một số nhóm thực phẩm nên ăn và nên kiêng dưới đây để giúp vết mổ mau lành hơn.

2.1 Sau mổ trĩ nên ăn đủ chất đạm

Để nhanh lành vết mổ, điều quan trọng là bệnh nhân phải ăn uống đầy đủ chất đạm (protein). Chất đạm tốt có nhiều trong các loại thịt nạc, đậu phụ, thịt lợn nạc; ức gà; thăn bò; cá hồi; cá ngừ; trứng cá hồi; bông cải xanh; các loại hạt họ đậu như: hạt đậu nành; hạt mè; hạt ngũ cốc như hạnh nhân; hạt điều; hạt óc chó….

Nên hạn chế các sản phẩm từ sữa (ngoại trừ sữa chua) vì có thể gây táo bón. Riêng với sữa chua, sau mổ trĩ nên ăn 1 hộp sữa chua/ngày để giúp hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng, tránh táo bón.

Nên bổ sung chất béo từ dầu thực vật khi chế biến thức ăn. Không ăn hoặc hạn chế ăn chất béo từ động vật, tránh ăn nước béo trong nước dùng phở, bún; tránh ăn da gà, vịt.

2.2 Rau và thực phẩm giàu chất xơ

Sau mổ trĩ nên ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ có tính nhuận tràng như rau mùng tơi, rau đay; rau bina; rau chùm ngây; cải xoăn; khoai lang; khoai tây; bông cải xanh; bắp cải; rau ngót; mướp đắng; bí; bầu… để giúp hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng; tránh táo bón; chất thải phân tạo ra mềm giúp người bệnh dễ đi đại tiện và không gây nhiều thương tổn cho vết mổ trĩ.

Ở những ngày đầu tiên sau khi mổ trĩ người bệnh chỉ nên ăn các loại rau củ có thể hầm nhừ, xay nhuyễn, nấu canh dạng soup để hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng và người bệnh cũng dễ ăn hơn.

2.3 Ăn trái cây giàu vitamin C và vitamin E

Mổ trĩ xong nên ăn trái cây giàu vitamin C bởi đây là chất chống oxy hóa rất tốt có khả năng giúp nhanh lành vết mổ và nâng cao sức đề kháng cơ thể, hỗ trợ làm giảm nguy cơ nhiễm khuẩn vết mổ. Bên cạnh đó, vitamin C cũng giúp duy trì mạch máu khỏe mạnh và phòng ngừa các nguy cơ tiềm ẩn.

Hoa quả giàu vitamin E cũng là thực phẩm người bệnh trĩ nên ăn sau mổ trĩ bởi vitamin E đóng vai trò khá quan trọng với màng tế bào nên có thể hỗ trợ làm lành các mô bị viêm, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm và giảm sưng cho vết thương sau mổ trĩ.

Các loại trái cây giàu vitamin C và vitamin E người bệnh sau mổ trĩ nên ăn như: cam, quýt, bưởi, dâu tây, kiwi, đu đủ, nho đen, nho xanh; táo; xoài; mãng cầu; chuối; bơ; ổi chín (chỉ nên ăn cùi ổi, tuyệt đối không nên ăn hạt ổi để tránh táo bón)…

2.4 Thực phẩm giàu magie và kẽm

Hai loại khoáng chất magie và kẽm có vai trò làm ổn định mạch máu, hỗ trợ chống viêm nhiễm thương tổn và giúp vết thương sau mổ trĩ nhanh lành. Ngoài ra, 2 khoáng chất này cũng giúp duy trì sự phát triển của các mô cơ rất hiệu quả.

Vây nên người bệnh sau phẫu thuật cắt trĩ nên ăn những thực phẩm giàu kẽm và magie như: đậu lăng, đậu cove; đậu Hà lan; đậu tương; các loại hạt ngũ cốc như hạt hạnh nhân, hạt điều; hạt bí ngô, quả hồ đào, hạt hướng dương, đậu phộng; hạt lanh; cá hồi; cá thu; cá bơn; cải xoăn; củ cải; các loại rau lá xanh; bơ chín; chuối; nho…

2.5 Thực phẩm giàu Omega – 3

Người sau mổ trĩ nên ăn các loại thực phẩm giàu Omega-3 như: cá thu, cá hồi, cá trích, cá cơm; cá mòi; trứng cá muối; hạt lanh; hạt chia; hạt óc chó… để các lớp màng nhầy niêm mạc ruột được duy trì ổn định, từ đó hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, bổ sung thực phẩm giàu Omega-3 cũng là một cách hỗ trợ chống viêm, giảm sưng đau vết thương sau phẫu thuật cắt trĩ.

Tuy nhiên do chứa nhiều chất béo nên để có lợi cho sức khỏe mà vẫn giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định thì người bệnh sau mổ trĩ chỉ nên ăn các thực phẩm giàu Omega-3 từ 1 – 2 bữa/tuần.

2.6 Uống nhiều nước

Nước cung cấp chất khoáng cho cơ thể, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, làm mềm phân và phòng táo bón hiệu quả. Vậy nên uống nhiều nước là thói quen tốt cho người bệnh sau mổ trĩ; giúp chữa trị bệnh trĩ tại nhà đơn giản không nên bỏ qua.

Các bác sĩ khuyên người bệnh sau phẫu thuật cắt trĩ nên uống một cốc nước khoảng 100ml sau mỗi giờ. Tổng lượng nước lên uống mỗi ngày từ 1,5 lít đến 2,5 lít tùy theo nhu cầu của cơ thể và công việc. Đặc biệt, những bạn ngồi nhiều trong phòng điều hòa mát không có cảm giác khát, thường quên uống nước, nên duy trì thói quen uống nước thường xuyên hơn.

III. Sau mổ trĩ không nên ăn gì?

Người bị trĩ hoặc mới phẫu thuật cắt trĩ nên hạn chế ăn những loại thực phẩm sau:

• Ngũ cốc tinh chế: gồm ngũ cốc xay nhuyễn và loại bỏ lớp vỏ cám. Chúng dễ gây táo bón, làm trầm trọng thêm tình trạng trĩ, khiến bệnh nhân đau đớn khi đi đại tiện.
• Thịt: thịt là thực phẩm cung cấp nhiều protein nhưng không chứa nhiều chất xơ nên dễ gây khó tiêu, đây bụng. Tiêu thụ quá nhiều thịt có thể dẫn đến táo bón. Để điều hòa việc ăn uống hợp lý, người mắc mới cắt trĩ nên hạn chế ăn thịt, có thể chế biến thịt cùng với rau xanh và các chất béo lành mạnh để cơ thể tiêu hóa dễ dàng.
• Thức ăn cay nóng: tránh tình trạng trĩ nặng thêm, bệnh nhân nên hạn chế các món cay. Các gia vị cay như: tiêu, ớt, gừng, mù tạt,… khi hấp thụ vào cơ thể có thể tăng huyết áp, đổ mồ hôi. Nếu người bệnh ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng nóng trong, gây táo bón.
• Thức ăn nhiều muối: thực phẩm nhiều muối khiến phân trở nên cứng hơn, nên đi ngoài càng khó khăn khiến người bệnh dễ bị táo bón, làm bệnh trĩ nặng hơn.
• Thực phẩm chứa nhiều dầu: thực phẩm chứa nhiều dầu khiến người bệnh trĩ dễ đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, tăng nguy cơ mắc táo bón.
• Thức ăn nhiều đường, tinh bột: Việc ăn quá nhiều đường và tinh bột tạo áp lực lên thành ruột, khiến người bệnh dễ bị táo bón, ngứa hậu môn, làm bệnh trĩ nặng hơn.
• Đồ uống có cồn, chất kích thích: nhóm đồ uống này khiến nội tạng bị tích nhiệt hoặc gây đầy bụng, cơ thể bị mất nước khiến phân bị khô, gây táo bón.

Sau khi phẫu thuật bệnh trĩ, bệnh nhân cần tuân thủ mọi khuyến khích của bác sĩ. Việc duy trì một chế độ ăn khoa học, lành mạnh sau khi cắt trĩ giúp vết mổ phục hồi nhanh hơn.

☛ Xem thêm: Bệnh trĩ nên ăn gì, kiêng ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho trĩ

IV. Món ăn tốt cho người mới mổ trĩ

Dưới đây là một số món ăn có lợi cho người mổ trĩ, mời bạn cùng tham khảo thêm:

4.1 Món táo đỏ nấu đường phèn

•  Nguyên liệu: 300g táo đỏ + 60g đường phèn.
•  Cách làm: Táo đỏ rửa sạch sẽ, có thể bổ làm đôi hoặc làm 4 rồi cho vào nồi đun cùng 600ml nước sạch. Khi nồi sôi thì hạ nhỏ lửa và đun thêm 10 phút, sau đó cho đường phèn vào khuấy đều, tiếp tục đun khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp.

Lúc này, nồi táo đỏ đường phèn còn khoảng 500ml. Chia thành nhiều bữa nhỏ. Dùng ăn hết trong ngày. Nên thực hiện 1 lần/tuần.

4.2 Cà tím hấp

•  Nguyên liệu: 150g cà tím,
• Cách làm: đem rửa sạch cà tím, bỏ cuống rồi thái thành lát khoảng 1cm. Cho cà tím vào 1 bát tô lớn, nêm gia vị vừa vặn sau đó cho vào nồi hấp cách thủy. Nhớ cho lượng nước bằng 1/2 bát tô để tránh nước bị tràn vào bát cà tím. Khi cà chín thì dùng ăn với cơm hoặc ăn trực tiếp. Nên ăn 1 – 2 bữa/tuần.

4.3 Món rau dền nấu đại tràng heo

• Nguyên liệu: 100g gốc rau dền + 200g đại tràng heo. Đại tràng heo thái miếng, rửa sạch rồi sát muối, sau đó rửa sạch thêm 1 lần nữa. Rau dền rửa sạch và thái khúc.
• Cách làm: Cho đại tràng heo vào 700ml nước sạch đun sôi, hạ nhỏ lửa và ninh trong khoảng 1h. Sau đó tiếp tục cho rau dền vào đun khoảng 3 – 5 phút, khi rau chín thì tắt nồi và nên ăn khi còn nóng. Nên ăn 1 – 2 bữa/tuần.

V. Sau mổ trĩ cần kiêng cữ gì để vết thương mau lành?

Một số việc làm người bệnh cần kiêng cữ sau mổ trĩ để giúp vết thương mau lành như:

• Người bệnh kiêng đi lại trong vòng 24h sau mổ trĩ để tránh làm vết thương chảy máu.
• Nên ăn các món cháo, soup trong 2 – 3 ngày đầu tiên sau mổ trĩ. Có thể chia nhỏ thành nhiều bữa ăn để đảm bảo dinh dưỡng cho người bệnh.
• Nên tập vận động đi lại sau mổ trĩ 2 ngày để máu được lưu thông và cơ thể được vận động.
• Vệ sinh hậu môn sạch sẽ theo chỉ dẫn của bác sĩ điều trị.
• Uống thuốc đúng giờ, đúng liều lượng để tránh vết thương bị nhiễm trùng, thương tổn.
• Kiêng vận động mạnh đến khi vết mổ lành hẳn.
• Sau khi vết mổ lành nên kiêng vận động nặng hoặc lao động quá sức.
• Kiêng quan hệ tình dục sau mổ trĩ để tránh vết thương bị tổn thương, viêm nhiễm.
• Kiêng không đi xe đap, xe máy ít nhất 4 tuần để các tĩnh mạch trĩ tại vùng trực tràng – hậu môn không bị ảnh hưởng.
• Tái khám theo đúng lịch hẹn để theo dõi kết quả sau mổ trĩ cũng như phát hiện các biến chứng hậu phẫu nếu có.

☛ Chi tiết: Cách chăm sóc bệnh nhân sau phẫu thuật cắt trĩ an toàn

VI. Câu hỏi thường gặp trong chế độ ăn uống của người sau phẫu thuật trĩ

Sau đây là một số thắc mắc phổ biến của người bệnh về chế độ ăn uống sau phẫu thuật trĩ:

 – Câu hỏi 1: Thời gian hồi phục sau phẫu thuật trĩ là bao lâu?

Trả lời: Thời gian hồi phục sau phẫu thuật trĩ phụ thuộc vào thể trạng và sức khỏe của bệnh nhân. Thông thường người bệnh có sức khỏe ổn định sẽ phục hồi trở lại cuộc sống bình thường sau 12 – 15 ngày.

 – Câu hỏi 2: Sau phẫu thuật trĩ có ăn rau muống được không?

Trả lời: theo quan niệm, rau muốn sẽ làm cho sẹo lồi và có thể khiến búi trĩ bị sa hơn. Tuy nhiên, theo thành phần dinh dưỡng, rau muống không ảnh hưởng đến quá trình điều trị và hồi phục sau mổ trĩ. Dù vậy, bạn vẫn nên hỏi bác sĩ trước khi ăn.

 – Câu hỏi 3: Sau khi mổ trĩ có được ăn thịt bò không?

Cũng tương tự như hải sản, Thịt bò là loại thực phẩm cung cấp cho cơ thể lượng đạm, chất béo cao nhưng lại ít chất xơ, nên khi ăn thịt bò quá nhiều sẽ khiến hệ tiêu hóa của người bệnh sau mổ trĩ phải hoạt động mạnh hơn để tiêu hóa hết thức ăn. Từ đây có thể làm giảm quá trình lưu thông máu trong cơ thể; dễ gây chứng khó tiêu, đầy bụng.

Cũng bởi là thực phẩm nghèo nàn chất xơ nên nếu ăn quá nhiều thịt bò có thể khiến phân bị khô cứng, người bệnh khó đi đại tiện và vết mổ trĩ có thể bị tổn thương chảy máu; dễ gây chứng táo bón.

Vậy nên, sau khi mổ trĩ người bệnh không nên kiêng ăn thịt bò hoàn toàn mà nên ăn thịt bò với số lượng ít khoảng 1 – 2 bữa/tuần để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng và protein cho cơ thể mà không gây ảnh hưởng đến hoạt động hệ tiêu hóa.

 – Câu hỏi 4: Sau phẫu thuật trĩ có ăn gà được không?

Trả lời: Tương tự như hải sản, thịt bò, thịt gà cũng là một trong những thực phẩm không được ưu tiên trong danh sách thực đơn của người bệnh trĩ.

VI. Sau mổ trĩ cần kiêng cữ gì để tránh tái phát trĩ?

Việc làm cần kiêng cữ để tránh bệnh trĩ tái phát sau khi đã chữa trị khỏi như:

• Kiêng đi lại trong 24h sau phẫu thuật: nhằm tránh những va chạm gây ảnh hưởng đến vết thương
• Kiêng vận động mạnh: không nên mang vác nặng hay chơi các môn thể thao vận động mạnh. Khiến vết mổ bị tổn thương, chảy máu sẽ lâu lành hơn.
• Kiêng quan hệ tình dục: Tùy theo phương pháp phẫu thuật mà người bệnh cần kiêng quan hệ tình dục trong giai đoạn sau phẫu thuật cho đến khi phục hồi tránh gây viêm nhiễm. Thời gian kiêng trung bình khoảng 1 tháng.
• Kiêng đạp xe, đi xe máy ít nhất 3 tuần: khi đi xe đạp, xe máy người bệnh ngồi lên xe có thể gây áp lực, làm tổn thương các tĩnh mạch vùng hậu môn và khiến vết thương lâu khỏi.
• Kiêng đứng, ngồi quá lâu: đứng hay ngồi quá lâu làm cơ thể bị mỏi khi đổi trạng thái và có thể làm ảnh hưởng tới vết mổ.

★★ Thông tin hữu ích: Mổ trĩ có nguy hiểm không? 10+ Biến chứng sau mổ trĩ

Các bác sĩ khẳng định, phẫu thuật trĩ có thể giải quyết nhanh tình trạng bệnh trĩ tuy nhiên, bệnh nhân vẫn cần thay đổi thói quen ăn uống, vận động, đi tiêu hợp lý… thì bệnh trĩ mới không có nguy cơ tái phát lại.

||Xem thêm bài viết khác:

• Bị trĩ lòi ra ngoài phải làm sao? Cách làm co búi trĩ nhanh
• Sau mổ trĩ kiêng quan hệ bao lâu? Những điều cần lưu ý
• Bệnh trĩ để lâu có sao không? Bệnh trĩ có tự khỏi không?