Bệnh trĩ nên ăn gì

Thói quen ăn uống ảnh hưởng không nhỏ đến qúa trình điều trị bệnh trĩ, bên cạnh các yếu tố khác như thuốc, phẫu thuật, chế độ sinh hoạt… Vậy người bệnh trĩ nên lưu ý gì khi ăn uống để giúp hạn chế bệnh phát triển?

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước 1

Tình trạng chung của người bệnh trĩ là rất sợ đi đại tiện do cảm giác đau đớn, máu chảy theo phân. Vì thế, người bệnh trĩ càng hay nhịn đi cầu.

Hậu quả là phân ở trong ruột già quá lâu càng bị tích tụ nhiều, bị hấp thu nước nên càng khô và rắn hơn. Đến khi không thể nhịn nổi nữa, bạn ráng đi đại tiện, động tác rặn phân to và rắn làm tĩnh mạch vỡ, máu chảy càng khiến bạn hoảng sợ.

Vì vậy việc uống nhiều nước sẽ giúp phân lỏng, dễ đi cầu hơn.

Mỗi ngày người bệnh trĩ nên uống khoảng 2 lít nước. Tạo thói quen uống một cốc nước ấm buổi sáng ngay sau khi thức dậy. Trong ngày bạn nên ăn thức ăn lỏng như cháo, canh, súp rau giúp bổ sung thêm nước và cơ thể dễ tiêu hóa hơn.

Thực phẩm nhiều chất xơ

Thực phẩm nhiều chất xơ 1Thực phẩm có nhiều chất xơ bao gồm:

  • Các loại rau quả: cà rốt, mướp đắng, chuối, súp lơ, cam, quýt, dâu tây, bưởi, dưa hấu, thanh long, bơ.
  • Các loại ngũ cốc: đậu phụ, ngũ cốc xay, gạo lứt
  • Các loại rau nhuận tràng: rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền, rau cải các loại, bầu bí mướp, măng, xà lách, rau diếp cá, rau thơm, rau tía tô.
  • Các loại củ quả: khoai lang, dưa hấu… có giá trị nhuận tràng, chống táo bón tốt.

Người bệnh trĩ có thể bổ sung sau mỗi bữa ăn một quả chuối, hoặc dưa hấu, hoặc khoai lang, vì các loại quả này có công dụng nhuận tràng tốt. Có thể dùng các loại quả này thay cho bữa ăn phụ.

Thực phẩm nhiều chất sắt

Thực phẩm nhiều chất sắt 1Với người bệnh trĩ lâu ngày, việc chảy máu thường xuyên, hoặc những người sau phẫu thuật trĩ cần bồi dưỡng nhiều thực phẩm nhiều sắt để giúp cho quá trình tạo máu như:

Thực phẩm giàu sắt có nguồn gốc động vật: bầu dục bò, bầu dục lợn, cá chép, cua đồng, gan bò, gan gà, gan lợn, gan vịt, lòng đỏ trứng gà, lòng đỏ trứng vịt, sữa bò, sữa mẹ, tép khô, tiết lợn sống, tim bò, tim gà, tim lợn, tôm khô, thịt ba chỉ, thịt bò loại I, thịt bồ câu, thịt gà, trứng gà, trứng vịt.

Thực phẩm giàu sắt có nguồn gốc thực vật: mộc nhĩ, nấm hương khô, cùi dừa già, vừng (mè), đậu tương, bột ca cao, rau câu khô, cần tây, rau đay, rau bó xôi, bông cải xanh, đậu trắng hạt, đậu đũa hạt, hạt sen khô, rau dền trắng, rau dền đỏ, ngô vàng khô, đậu phộng hạt, mì sợi, cà chua, rau muống, gạo tẻ, củ sắn, khoai tây, bắp cải, khoai lang, cà rốt, su hào, bưởi, cam, chanh, chuối tiêu, mận, dưa hấu, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân.

Sữa chua

Sữa chua cung cấp vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn, có tác dụng phòng bệnh trĩ. Mỗi ngày bạn nên ăn 01 hũ sữa chua.

Bệnh trĩ không nên ăn gì

Bệnh trĩ không nên ăn gì 1Người mắc bệnh trĩ nên hạn chế ăn các gia vị cay, nóng do tác dụng gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột. Đồng thời thức ăn cay nóng cũng tạo cảm giác khó chịu khi phân đi qua hậu môn.

Bệnh trĩ cũng nên kiêng kị cà phê, trà đặc, rượu, những thực phẩm chứa chất cafein vì các thực phẩm này làm tăng áp lực trong khung ruột. Bạn nên chuyển sang uống trà xanh để việc tiêu hoá được tốt hơn.

Các thực phẩm quá mặn, thịt cá kho mặn để lâu nên được loại bỏ khỏi thực đơn của người bệnh trĩ do nó có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, khiến cho các tế bào và mạch máu trương phồng, làm cho bệnh trĩ càng thêm nghiêm trọng.

Nếu tình trạng bệnh trĩ quá nặng, liên tục bị táo bón và đi đại tiện ra máu, bạn có thể xem xét việc ngưng ăn thịt đỏ một thời gian, giúp cho bộ máy tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng hơn, hoặc chuyển qua chế độ chay nhiều rau củ càng tốt.

Hạn chế ăn các loại trái cây quá ngọt như mít, xoài, sầu riêng, nhãn, vải bởi chất ngọt là một trong những nguyên nhân gây táo bón.

Món ăn bài thuốc người bệnh trĩ nên ăn

Theo đông y, nếu người bệnh táo bón, phân cứng, người nóng thì nên dùng các món ăn có tác dụng bổ mát nhuận trường tiêu viêm như:

  • Canh rau đay, mồng tơi nấu canh cua; mướp nấu canh đậu phụ
  • Ngọn, lá khoai lang xào tỏi
  • Rau diếp cá ăn sống hoặc nấu nước uống
  • Dậu xanh nấu với nấm mèo
  • Các món chế biến từ cà chua, cà tím, rau dền, đậu bắp, rau đắng, đậu đen, nha đam
  • Sinh tố đu đủ chín, hồng xiêm chín, dâu tây uống ngày 1-2 lần.
  • Nên kiêng ăn mặn, cay, nóng quá như tiêu ớt, tỏi, cà-ri…

Nếu đi cầu bón phân mềm, phải rặn nhiều, đi xong rất mệt, tay chân không ấm là do hàn táo, khí hư thì nên ăn các thực phẩm bổ khí nhuận táo như:

  • Gạo lứt muối mè
  • Lươn tiềm đảng sâm
  • Mè đen nhai sống hoặc rang ăn
  • Cá rô kho mộc nhĩ
  • Đu đủ hầm xương heo
  • Hoa lý xào hẹ
  • Các loại rau thơm
  • Các món ăn chế biến từ mật ong, mè đen, đậu đỏ, cải xoong, rau má, chuối, kê, đậu đũa…
  • Nên kiêng ăn chua đắng lạnh như cà, cam, măng, nước dừa.

Nếu người bệnh trĩ mạn tính, rối loạn tiêu hóa kéo dài nên dùng các món có tác dụng ích khí sinh huyết, nhuận trường:

  • Nước vừng đen: vừng đen sao vàng, tán nhỏ cho vào lọ, mỗi lần dùng 20-30g pha đường uống thường xuyên.
  • Canh hoa lý: hoa lý,  đậu phụ, hành nấu canh ăn nóng với cơm.
  • Các loại rau tốt cho người bệnh trĩ như rau húng, kinh giới, tía tô, rau mùi, cải xoong, hành, hẹ, các loại rau thơm…

Phụ nữ sau sinh bị bệnh trĩ nên ăn các món tác dụng bổ huyết nhuận tràng như

  • Đu đủ chín hường hầm cùng xương lợn,
  • Thịt bò xào cải xoong,
  • Hoa lý nấu canh thịt,
  • Khoai từ nấu canh thịt;
  • Mướp nấu canh đậu phụ…
  • Nên ăn nhiều các loại đậu mè, ngũ cốc, rau củ quả tươi.
  • Nên kiêng các loại thức khô mặn và thức ăn nghèo dinh dưỡng.

Cải thiện chế độ ăn uống là cách hiệu quả để giảm thiểu các triệu chứng bệnh trĩ. Bạn nên áp dụng chế độ dinh dưỡng có nhiều xơ, uống nhiều nước, bổ sung các thực phẩm giàu sắt. Khi đại tiện tránh không được rặn sẽ dẫn đến tình trạng trĩ nặng hơn. Song song đó bạn cần tiến hành điều trị bệnh trĩ sớm để tránh những hậu quả tốn kém về sau khi để bệnh nặng hơn.

Theo: Cotripro.vn

Cotripro là gel bôi trĩ chính hãng của Việt Nam với các thành phần dược liệu được chiết xuất bằng công nghệ tiên tiến, CotriPro sẽ giúp chấm dứt đau đớn, nóng rát, sưng tấy ở vùng hậu môn sau 3-5 ngày sử dụng (1 tuýp gel). Trường hợp Trĩ sa, Trĩ lâu năm thì nên kiên trì dùng đều đặn từ 1-2 tháng (3-6 tuýp) để búi Trĩ co dần lên.

Với các thành phần thảo dược:

  • Cúc tần giúp chống viêm, bảo vệ búi trĩ khỏi vi khuẩn gây viêm
  • Lá lốt tiêu diệt vi khuẩn, hết sưng đau
  • Đặc biệt Sesquiterpen trong Ngải cứu giúp co mạch, cầm máu từ đó săn se búi trĩ, tăng sức bền trong thành mạch, ngăn chặn việc các tĩnh mạch giãn ra quá mức, từ đó ngăn bệnh trĩ tái phát

Món ăn bài thuốc người bệnh trĩ nên ăn 1

Ngoài ra, vì là dạng Gel bôi nên CotriPro tác động trực tiếp lên vùng hậu môn, an toàn không tác dụng phụ. Sử dụng đều đặn 2 lần/ngày để nhanh chóng thoát khỏi những phiền toái do bệnh trĩ gây ra.

Dù đây là bệnh lý tế nhị nhưng bạn đừng ngại, hãy gọi về tổng đài tư vấn 18001208 hoặc kết nối Zalo 0384730724 để được các dược sỹ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé.

Bấm VÀO ĐÂY để đặt giao tận nơi sản phẩm bôi Trĩ

Tư vấn trực tuyến

Dược sĩ Thu Hiền

Nhắn tin ngay

Nhận tư vấn

Dược sĩ Bích Phượng

Nhắn tin ngay

Nhận tư vấn

Dược sĩ Phương Anh

Nhắn tin ngay

Nhận tư vấn

Gửi câu hỏi cho chuyên gia

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

TắT

Chỉ cần đặt câu hỏi, chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn cụ thể cho bạn

X

Để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất vui lòng điền thông tin chính xác!

Gửi câu hỏi

Kết nối qua Zalo: 0384 730 724 để được tư vấn

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tắt

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Gửi câu hỏi cho chuyên gia

Kết nối qua Zalo: 0384 730 724 để được tư vấn